Le Chakra du Plexus Solaire
Le chakra du plexus solaire, ou Manipura, est situé dans la région de l'estomac. Il nous permet de transformer les émotions et les informations en désir d’agir. Il est responsable de la confiance et de l'estime de soi, et vous aide à vous sentir maître de votre vie. Ce chakra de couleur jaune est un chakra relié à l’énergie terrestre avec pour élément le feu.
Signification et représentation
En langage sanskrit, le chakra du plexus solaire est appelé Manipura signifiant – cité des joyaux -.
Le terme sanskrit « Manipura » peut être interprété par le fait que nous sommes riches de l’énergie que nous transformons. Par énergie nous entendons, la nourriture mais aussi les émotions qui nous traversent au cours de la journée comme la colère, la volonté, l’amour qui sont consommés par notre feu intérieur afin d’en produire de l’énergie.
Ce chakra est situé au environ du nombril et s’étend jusqu’au sternum.
Le chakra du plexus solaire est représenté par la fleur de lotus à 10 pétales et à une couleur jaune. Comme pour le chakra racine, au centre de la fleur de lotus est représenté un triangle avec la pointe orientée vers le bas pour rappeler que les 3 premiers chakras sont en harmonies avec l’énergie terrestre. L’énergie se diffuse ensuite dans le reste du corps des pied vers la tête.
Chakra du Plexus Solaire Equilibré
Quand le troisième chakra est bien équilibré, notre énergie circule et se renouvelle sans cesse grâce au chakra racine et à la puissance créatrice du chakra sacré.
Cependant il est normal que par moment ce chakra soit perturbé par de fortes émotions ou de tristes nouvelles. Le bloquage du troisième chakra peut entrainer un renfermement sur soi-même, un blocage de l’expression des sentiments.
Pour rééquilibrer son chakra, pratiquer le yoga est essentielle mais il existe quelques postures qui sont particulièrement adaptés au développement de ce chakra. La posture du bateau et du triangle sont idéales car elles nécessitent un alignement des 3 premiers chakras.
L’utilisation de certaines pierres est aussi un bon moyen de voir les perturbations du chakra du plexus solaire se réduire
Les Pierres liées au Chakra du Plexus Solaire
Afin d’améliorer la qualité de votre chakra, portez des pierres rappelant la couleur du chakra du plexus solaire est conseillé. Les pierres les plus réputés sont la jaspe jaune qui permet de renforcer la confiance en soi et l’œil de tigre qui permet d’avoir une meilleure clarté d’esprit. Ces pierres permettent de purifier la négativité du quotidien et la peur du regard des autres.
Nous avons dédié un article parlant dans la globalité des 7 chakras. Si vous souhaitez en savoir plus sur les chakras vous pouvez également vous rendre sur l’article parlant du quatrième chakra : le chakra du Coeur.